Mein Name ist Debby. Meine Vision ist es, mit Yoga und Sound Meditationen Räume zu schaffen, in denen du im Moment sein, dich auffüllen, dich mit allem, was gerade da ist, spüren kannst. Räume, in denen wir es zusammen fließen lassen können.
Yoga Klasse bei Yogastudio Lieblingsmensch
MONDAY RESET ist deine bewusste Auszeit zum Wochenstart – eine sanfte Hatha-Yoga-Praxis, in der du aus dem Kopf wieder mehr in den Körper kommen darfst.
Jule von Yogastudio Lieblingsmensch und ich begleiten dich im Wechsel durch unterschiedliche, aufeinander abgestimmte Stunden. Mal verbindet sich ruhiges Yoga mit Klang und wohltuenden Ruhephasen, mal erwartet dich eine sanfte Kombination aus Yin & Yang – mit fließender Bewegung, längerem Verweilen und Zeit zum Nachspüren.
Du brauchst keine besondere Yogaerfahrung und musst dich nicht für einen kompletten Kurs festlegen. Das Format ist offen – du entscheidest von Woche zu Woche, wann du dabei sein möchtest.
Geeignet für Anfängerinnen und Yogaerfahrene.
Termine:
Montag, 21.09.2026 // 17:00-18:30 Uhr
Montag, 28.09.2026 // 17:00-18:30 Uhr
Montag, 05.10.2026 // 17:00-18:30 Uhr
Montag, 12.10.2026 // 17:00-18:30 Uhr
Montag, 19.10.2026 // 17:00-18:30 Uhr
Montag, 26.10.2026 // 17:00-18:30 Uhr
Montag, 02.11.2026 // 17:00-18:30 Uhr
Montag, 09.11.2026 // 17:00-18:30 Uhr
Montag, 16.11.2026 // 17:00-18:30 Uhr
Montag, 23.11.2026 // 17:00-18:30 Uhr
Montag, 30.11.2026 // 17:00-18:30 Uhr
Montag, 07.12.2026 // 17:00-18:30 Uhr
Montag, 14.12.2026 // 17:00-18:30 Uhr
Ort: Physiotherapie Finesse
Landsberger Straße 28, 04157 Leipzig
Ich würde mich freuen, eine ganz persönliche Yogaeinheit und/oder Sound Meditation für dich zu kreieren! Eine Einzelsession ist auch ein schönes Geschenk für deine Liebsten. Natürlich kannst du auch Yoga und/oder Sound Meditationen für private Gruppen buchen.
KONTAKTYoga ist ein toller Ausgleich zum Berufs-/Büroalltag! Eine aktive Yoga-Mittagpause direkt im Unternehmen baut Stress ab, fördert die Konzentration und spendet neue Energie. Die Kombination aus Bewegung und Entspannung ist für alle MitarbeiterInnen, unabhängig von der Yoga-Erfahrung, geeignet.
Man sagt, bevor er das Meer erreicht, zittert der Fluss vor Angst.
Er blickt zurück auf den Weg, den er zurückgelegt hat, von den Gipfeln der Berge, den langen kurvigen Weg, der durch Wälder und Dörfer geht.
Und vor sich sieht er den riesigen Ozean.
Es gibt für ihn keine andere Möglichkeit, als darin für immer zu verschwinden.
Es gibt keinen anderen Weg.
Der Fluss kann nicht umkehren.
Niemand kann umkehren.
Umkehren ist in der Existenz unmöglich.
Der Fluss muss das Risiko eingehen, in den Ozean zu fließen,
denn nur dann verschwindet seine Angst.
Dort wird der Fluss erfahren, dass es nicht darum geht, im Ozean zu verschwinden, sondern der Ozean selbst zu werden.
Nach Khalil Gibran